Рекламный баннер 990x90px header-top
| Валюта | Дата | знач. | изм. | |
|---|---|---|---|---|
| USD | 28.09 | 84.34 | 0 | |
| EUR | 28.09 | 95.87 | 0 |
Минтай, запеченный с томатами и сыром Фета
02:34
08.11.2024
Минтай, запеченный с томатами и сыром Фета
Простое и быстрое в приготовлении блюдо идеально подойдет для детского меню.
Время приготовления 30 мин
Калорийность 90 ккал/100 г
Вес 320 г
Количество порций 1
Ингредиенты:
Филе дикого минтая 150 г
Сыр Фета 70 г
Томаты 100 г
Соль, перец по вкусу
Процесс приготовления:
- Нарезать томаты кружочками, сыр Фета разделить на небольшие кусочки и выложить с томатами на рыбу.
- Добавить соль, перец, пару капель оливкового масла и посыпать прованскими травами.
- Разогреть духовку до 180 °C. Минтай выложить на противень, застеленный бумагой для выпекания.
- Запекать 10-12 минут. Выложить на тарелку и украсить любой зеленью.
Простое и быстрое в приготовлении блюдо идеально подойдет для детского меню.
Время приготовления 30 мин
Калорийность 90 ккал/100 г
Вес 320 г
Количество порций 1
Ингредиенты:
Филе дикого минтая 150 г
Сыр Фета 70 г
Томаты 100 г
Соль, перец по вкусу
Процесс приготовления:
- Нарезать томаты кружочками, сыр Фета разделить на небольшие кусочки и выложить с томатами на рыбу.
- Добавить соль, перец, пару капель оливкового масла и посыпать прованскими травами.
- Разогреть духовку до 180 °C. Минтай выложить на противень, застеленный бумагой для выпекания.
- Запекать 10-12 минут. Выложить на тарелку и украсить любой зеленью.
Поделитесь новостями с жителями города
Если Вы стали свидетелем аварии, пожара, необычного погодного явления, провала дороги или прорыва теплотрассы, сообщите об этом в ленте народных новостей. Загружайте фотографии через специальную форму.
Полезные ресурсы
Рекламный баннер 728x90px center-bottom