Что такое ОФП для детей
13:46
22.01.2025
Что такое ОФП для детей
ОФП - это своеобразный детский фитнес. Программа занятий строится так, чтобы обеспечить гармоничное физическое развитие, укрепить здоровье и добиться улучшения показателей:
координации движений;
ловкости;
гибкости;
силы;
быстроты;
выносливости.
Грамотно построенные занятия, в которых каждое последующее упражнений дополняет предыдущее, позволяет оказать комплексное воздействие на тело ребенка, благодаря чему формируется крепкий фундамент для последующих занятий спортом.
Ребята, занимающиеся к кружке ОФП и акробатики «Крепыши» под руководством Манской А.В. уже сумели проверить свою гибкость, выносливость, а также свои другие качества.
#городскойокругщелково #фряново#дкфряново