18 ноября в Щёлковской центральной библиотеке состоялся день здорового питания - «Здоровая еда для здоровых...

людей».
__________________________________________________________________
«Мы живем не для того, чтобы есть, а для того, чтобы жить» (Сократ).

С утверждением великого мыслителя сложно поспорить. А его слова актуальны как никогда в нашем XXIвеке. В настоящее время химическая промышленность достигла небывалых высот в сфере разработки и производства всевозможных пищевых добавок. Но так ли полезны, привлекательные с виду шоколадные батончики, чипсы и даже йогурты? На этот и многие другие важные вопросы студенты Щёлковского колледжа №3 смогли ответить, узнав много полезной информации.

Крайне важно, вырабатывать культуру питания именно в подростковом возрасте – в период формирования молодого организма. В ходе встречи, ребята узнали о рациональном питании, о сочетаемости белков, жиров и углеводов.

Мы подробно разобрали составы некоторых популярных среди подростков фабрикатов, убедившись насколько вреден фастфуд и всевозможные продукты «химического» производства.

Благодаря современным технологиям, каждый человек может узнать о вреде того или иного продукта. Для этого было разработано множество приложений для мобильных устройств. Теперь ребята могут лично убедиться в отсутствии в составе добавок, негативно влияющих здоровье, а так же отличить сезонные фрукты и овощи от генномодифицированных.
_______________________________________________________________
#Щелково #НашеПодмосковье #СоцсфераЩелково #Культура #КультураМО #КультураЩелково #МыКультураМО #МыКультураПодмосковья #Щёлковскаяцентральнаябиблиотека #библиотека #bibliocentr #здороваяеда #ЗОЖ